女人一生中会经历不同的转变，女孩、女人、妈妈、奶奶或姥姥，在这些不同的角色转换过程中，伴随的不只是身份的改变，更主要的是生理和心理上的变化。而这些生理和心理的变化又会给女性带来或大或小的影响，有一些变化我们可以看得到，摸得着，例如脸部的变化，而有些变

　　妈妈们请注意：你是否“一次产后，一直产后”？在妊娠和分娩过程中身体所受到的压力和牵拉造成的影响远不只是“妈咪肚”，还会引起腰背痛、骨盆区域痛，而且可能引起漏尿现象的发生。这些情况有可能不是在你一生完孩子就发生的，有研究显示这些问题可能在女性生育多

乳腺增生的发病率在育龄妇女中达到80%以上，是比较常见的乳腺疾病。中医专家给乳腺增生“把脉”，称乳腺增生分为“生理性非囊性乳腺增生”和“病理性囊性增生症”两种，生理性的非囊性乳腺增生其实属于乳腺的“亚健康”状态。生理性乳腺增生虽然并非病理改变，但也是

怎么稍微用力大笑或咳嗽就会漏尿了？这样的尴尬情形经常发生在产后妈妈身上，历经生产过程变化，妈妈的骨盆腔因为松弛而无力，撑不住之后，只要大笑或是咳嗽就有尿液溢出。尴尬的漏尿问题，是很多产后妈妈的困扰，其实只要用对方法，这样的问题能得到妥善治疗。　　盆底

　产后恢复是现在很多年轻女人的选择，从美丽层面来说，当怀孕生育小孩后，女性容易出现脊椎变形，腿部外翻，妈妈臀，肚子大，身材臃肿等问题；从健康层面来说，生孩子之后女性的身体会发生一些变化，有些变化不好恢复。因此产后康复可以说是很多爱美女士的福音，可以