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  •   从怀孕到生产这十个月,夫妻双方小心忍耐自己的“性趣”,等到宝宝落地,新手爸爸早已按耐不住,但新手妈妈这时候却“性趣平平”。那么新手妈妈该怎么做才能重新找回往日“性福”呢?  第一:恢复自己  因为做了妈妈,不管是身体还是心理上都有很大转变。越是在
  •   月子的规矩非常多,但不一定就是正确的。大家如果盲目遵从,反而会影响身体的恢复。在产后,以下五件事妈妈在月子里一定不能做:  1.包裹得太严  老人们说产后要多穿一些,从头到脚要包裹严实不能给寒气一丝入侵的机会,否则就容易落下头痛等月子病。  产后
  •   很多新妈妈在产后情绪会发生很多变化,经常发脾气,觉得低落,甚至还发生悲剧。其实,这种情况有可能是产妈患上了抑郁症,那么产妈要怎么摆脱抑郁症呢?  一、什么是产后抑郁症  产妈在生完孩子后,如果出现下面这些情况,就很有可能是患上了产后抑郁:情绪低落
  •   很多产妇在生完宝宝后的一段时间被各种问题找上们来,比如产后腹痛、产褥热等。未免影响自身身体健康和母乳喂养,大家一定要及时防治。  产后六大常见月子病  1.关节痛  主要是产后受凉,产妇没有休养好而造成的。月子里的妈妈主要的任务就是休息和给宝宝哺
  •   人们形容产后的感觉就如大病初愈,这时妈妈身体的各个部位都很脆弱,都需要妈妈特别的护理,比如子宫的切口,会阴的伤口,而且还容易发生感染或出血症状,所以需要你时时刻刻注意自己身体的变化。  1.注意清洁会阴。产后每天都用温水清洗外阴部,注意清洗的顺序