剖腹产后所形成的疤痕，总是困扰着很多妈妈。因为疤痕的存在，给妈妈们的生活带来很多不便，对自身的身体也会带来一定的负担。因此，妈妈们快点做好预防和淡化剖腹产疤痕的措施吧，这里有许多预防妙招与大家分享。　　疤痕修复产品：选择专业的疤痕修复产品，为预防

  由于小月龄的宝宝吃奶比较勤，在家里没有外人时一些新妈习惯不穿内衣，觉得这样又舒服喂奶又方便。殊不知这样做不利于产后胸部保养。  胸部按摩、健胸操一样都不能少  1.胸部按摩的方法  可以选择在晚上比较安静的时间里除去上衣以及内衣，面部朝上平躺在床

  从怀孕到生产这十个月，夫妻双方小心忍耐自己的“性趣”，等到宝宝落地，新手爸爸早已按耐不住，但新手妈妈这时候却“性趣平平”。那么新手妈妈该怎么做才能重新找回往日“性福”呢？  第一：恢复自己  因为做了妈妈，不管是身体还是心理上都有很大转变。越是在

  月子的规矩非常多，但不一定就是正确的。大家如果盲目遵从，反而会影响身体的恢复。在产后，以下五件事妈妈在月子里一定不能做：  1.包裹得太严  老人们说产后要多穿一些，从头到脚要包裹严实不能给寒气一丝入侵的机会，否则就容易落下头痛等月子病。  产后

  很多新妈妈在产后情绪会发生很多变化，经常发脾气，觉得低落，甚至还发生悲剧。其实，这种情况有可能是产妈患上了抑郁症，那么产妈要怎么摆脱抑郁症呢？  一、什么是产后抑郁症  产妈在生完孩子后，如果出现下面这些情况，就很有可能是患上了产后抑郁：情绪低落