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  •   剖腹产后所形成的疤痕,总是困扰着很多妈妈。因为疤痕的存在,给妈妈们的生活带来很多不便,对自身的身体也会带来一定的负担。因此,妈妈们快点做好预防和淡化剖腹产疤痕的措施吧,这里有许多预防妙招与大家分享。  疤痕修复产品:选择专业的疤痕修复产品,为预防
  •   由于小月龄的宝宝吃奶比较勤,在家里没有外人时一些新妈习惯不穿内衣,觉得这样又舒服喂奶又方便。殊不知这样做不利于产后胸部保养。  胸部按摩、健胸操一样都不能少  1.胸部按摩的方法  可以选择在晚上比较安静的时间里除去上衣以及内衣,面部朝上平躺在床
  •   从怀孕到生产这十个月,夫妻双方小心忍耐自己的“性趣”,等到宝宝落地,新手爸爸早已按耐不住,但新手妈妈这时候却“性趣平平”。那么新手妈妈该怎么做才能重新找回往日“性福”呢?  第一:恢复自己  因为做了妈妈,不管是身体还是心理上都有很大转变。越是在
  •   月子的规矩非常多,但不一定就是正确的。大家如果盲目遵从,反而会影响身体的恢复。在产后,以下五件事妈妈在月子里一定不能做:  1.包裹得太严  老人们说产后要多穿一些,从头到脚要包裹严实不能给寒气一丝入侵的机会,否则就容易落下头痛等月子病。  产后
  •   很多新妈妈在产后情绪会发生很多变化,经常发脾气,觉得低落,甚至还发生悲剧。其实,这种情况有可能是产妈患上了抑郁症,那么产妈要怎么摆脱抑郁症呢?  一、什么是产后抑郁症  产妈在生完孩子后,如果出现下面这些情况,就很有可能是患上了产后抑郁:情绪低落