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80后俏妈咪产后调养秘笈
2021-05-10
越来越多的80后慢慢步入新妈妈的行列,生完宝宝后,在悉心照顾宝宝的同时,俏妈咪们也不要忘了给自己做些美味的饮食来调养下身体。下面介绍五种新妈妈产后调养食谱。 一、当归枸杞面线 材料:面线15克,油豆泡50克,当归、枸杞子各15克。 做法:
坐月子陷阱多 您被“暗算”了吗
2021-05-07
老人家常说女人月子没坐好,后半辈子都不快活。这种言论显然是有夸张色彩的,但是产褥期确实对每个女人都特别重要,需要认真对待。以下的错误言论和观点很具有迷惑性,希望各位产妇能够练就火眼金睛,将其一一识破。 陷阱1:所谓月子就只有一个月 辨析:医学
这些理由全证明 新妈需要锻炼
2021-05-05
锻炼对每个人来说不错,但对于妈妈们呢?其实妈妈们最需要锻炼。锻炼不仅仅可以减去怀孕时增加的体重,让妈妈们穿衣服更好看,更对身体健康有好处。锻炼对产后妈妈来说至关重要,下面是妈妈需要锻炼八个原因。你准备好了吗?穿上你的瑜伽裤,带上保温杯,准备好挥洒
妈咪身体想健康 产后检查少不了
2021-04-30
孕期很多妈妈会定期做产检,以确保孩子在母体内健康。那是不是孩子一生下来,就万事大吉,也不要去跑医院了呢?其实产后检查同样重要的,不可小视。下面我们来告诉产后妈妈们一定要做的几项检查吧。 子宫检查 子宫是孕育孩子的地方,它有一个恢复期,正常在产
不想剖腹?你要具备这些条件
2021-04-28
到了孕晚期准妈妈就要开始考虑baby来到这个世界的方式,有的选择剖宫产,而有的则选择顺产。如果选择了顺产,准妈妈又需要提前做哪些准备呢? 1.产妇需要足够的体力 能不能顺产,是需要看妈妈的身体素质的,并不是由个人意志所决定的,准妈妈的产力是产
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